Wysłany: Wto Lip 16, 2019 0:05 Temat postu: Zajęcia Aqua Aerobik W Gdańsku
Zapraszamy na do pływalni Gdańsk Chełm i Gdańsk Orunia na zajęcia z Aqua aerobiku.
Zajęcia odbywają się w każdy piątek o 17:20 i trwają 40 minut.
Nie musisz umieć pływać! Zajęcia odbywają się na niecce o głębokości 1 – 1,20 cm.
Aqua aerobik to inaczej gimnastyka w wodzie. Proste układy ćwiczeń wykonywane są do muzyki przy częściowym zanurzeniu ciała w wodzie. Wszystko pod okiem instruktora, który z brzegu pokazuje ćwiczenia oraz pilnuje całej grupy.
Częste ćwiczenia w wodzie są najlepszą metoda między innymi na bezbolesne i skuteczne usprawnianie poszczególnych części ciała oraz metodą rehabilitacji po doznanych wcześniej urazach, kontuzjach czy operacjach.
Więcej informacji i zapisy:
tel: 792 246 060
e-mail: kontakt@mysportplus.pl
https://mysportplus.pl/aqua-aerobik/
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Możesz zmieniać swoje posty Możesz usuwać swoje posty Możesz głosować w ankietach
Portal www.MojeOsiedle.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi
zamieszczanych przez użytkowników serwisu. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo
lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną
lub cywilną.